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今天是农历六月最后一天，也就是民间所说的"晦日"，古人认为晦日是月亮隐没、阳气衰弱之时，每到正月的第一个晦日在我国民间就有"送穷"的习俗，家家户户都会打扫家里的卫生，寓意着把“穷鬼”给送走。明天我们正...

更新：2026-09-03

“田水沸如汤，背汗湿如泼”，时间过得真快，明日我们将迎来大暑节气，大暑是夏季的最后一个节气，今年大暑交节的时间为7月23日03时12分48秒，此时太阳到达黄经120度。顾名思义，“暑”就是酷热的意思，...

更新：2026-09-04

绝大多数确诊糖尿病、血糖偏高的中老年人，都认准一件事：多散步就能降血糖。很多老人每天雷打不动快走、慢走一两小时，忌口、作息全不在意。可坚持几年下来，血糖依旧忽高忽低，糖化血红蛋白常年居高不下。我接诊过...

更新：2026-09-07

在中老年养生圈，鸡蛋、鸭蛋是家家户户常备的食材。而个头更大、营养更足的鹅蛋，却一直被大家刻意冷落、忽视。很多人觉得鹅蛋口感粗糙、味道偏腥，不如鸡蛋软糯适口。还有不少老人听信传言，认为鹅蛋胆固醇高，吃多...

更新：2026-09-08

很多中老年朋友身边见过肿瘤患者，手术后身体一天不如一天，短短数月迅速衰败。反观部分确诊后选择保守调养、不激进治疗的老人，反而平稳生活多年。久而久之，民间慢慢流传出一句极端说法：癌症半数是治死的。很多长...

更新：2026-09-04

在很多中老年朋友心里，养生就等于多喝汤、多进补，汤水清淡滋补，喝得越多身体越好。尤其是家常排骨汤、鸡汤、肉汤，大家都觉得暖身养气血，天天喝、顿顿喝无害处。很多老人甚至养成了无汤不吃饭的习惯，一天三碗浓...

更新：2026-09-04

最近全球金融市场确实被一波剧烈的震荡搅得不安宁。美、日、英等主要经济体的主权债券遭遇大规模抛售，收益率纷纷冲上多年未见的高位。彭博全球政府债券指数收益率已连续四个交易日走高，报3.72%，这是2008...

更新：2026-09-06

之前，在美国最大的问答论坛Quora上，我看到过这么个问题：“没有得到美国的允许，中国为什么敢私自研发DUV光刻板？”短短一句话，就暴露了某些美国网民的傲慢心态，更折射出当前中美科技博弈的复杂局面。那...

更新：2026-09-04

曾几何时，中国天空上飞的民航客机，十架里有六七架都是波音造的。如今倒好，百亿级别的大单子说不给就不给，市场份额直接跌到个位数。很多人说这是中美博弈的结果，但我说实话，波音今天这个下场，大半是自己作的，...

更新：2026-09-04

一杯下肚，血管扩张、脸色泛红，多少人把这当成了“活血”的铁证。可身体的真实反应，远没这么温情脉脉。酒精钻进口腔的瞬间，黏膜细胞就开始脱水、蛋白质变性。那个所谓的“暖身子”，不过是外周血管被强制撑开后的...

更新：2026-09-04

很多人常年忽视身体细微不适，总觉得口渴、乏力都是小问题，为何不少人查出尿毒症时，肾功能已经严重受损？很多人对肾脏病变的认知存在致命误区，误以为口渴、腰酸是肾病核心信号，却忽略了身体反复出现的隐性异常。...

更新：2026-09-07

日常餐桌上常见的花生，真的会诱发冠心病吗？很多人常年随意吃坚果、吃重油食物，却不知心血管病变往往藏在日常饮食的细节里。多数人对冠心病的饮食禁忌认知模糊，无意识中持续伤害血管，最终诱发心脏问题。为什么普...

更新：2026-09-05

欧盟贸易和经济安全委员谢夫乔维奇9月3日，欧盟贸易和经济安全委员谢夫乔维奇公开放风，称如果对华谈判拿不出成果，欧盟可能充分使用贸易防御工具，甚至考虑“关闭市场”。中国商务部回应得相当明确：中欧磋商不能...

更新：2026-09-07

早上喝粥，拿筷子夹半块腐乳，就着热乎乎的馒头，这一口咸香是多少人几十年的念想。可最近不少来门诊的老人家都问我同一句话：“医生，听说吃腐乳得癌，是不是真的？”有的回家就把整瓶扔了，有的拿着化验单来，满脸...

更新：2026-09-05

云南一个县城中学校长，开学典礼上讲了番话，直接火到教育部！9 月 4 日教师节发布会上，教师工作司司长王磊当众引用他的金句，连说这话说出了千万老师的心声。这校长到底说了啥？能让教育部领导都忍不住站台？...

更新：2026-09-04